Programación 2018 – 2019:
Programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness Cultivando el Balance Emocional Programa de Atención Plena para Adolescentes, padres y madres Programa de Atención Plena para Niños-as, padres y madres Pilates y Movimientos Conscientes Yoga Senderismo Consciente Mejorando las relaciones afectivas Taller de comunicacion e inteligencia emocional Nutrición y Dietética Acupuntura Alimentación Consciente
Mindfulness Granada
“El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender”
Plutarco
Descubre lo que el Mindfulness puede hacer por ti
Psicoterapia y Mindfulness
El Centro Presentia de entrenamiento en Mindfulness está adscrito al Centro de Psicología Integral Carmen Verdejo, desde donde ofrecemos servicios de Psicología.
¿Qué es Mindfulness?
La práctica del Mindfulness, o atención plena, nos ayuda a entrenar la mente para disfrutar del momento presente sin juicios ni valoraciones.
Presentia
Cansado, apático, sin ganas, sin fuerzas, agobiado, triste, estresado, nervioso…
Si quieres cambiar estas palabras por bienestar, salud, felicidad y tranquilidad no lo dudes y descubre la terapia Mindfulness con Presentia.
Programs
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Senderismo Consciente
Programas colectivos
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Programa Alimentación Consciente (Mindful eating)
Programas colectivos
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Alimentación Consciente – Taller Cocina Japonesa
Programas colectivos
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MBSR (Mindfulness Based Stress Reductión) o REBAP (Reducción de Estrés Basado en la Atención Plena) Edición 45ª – 46ª – 47ª
Programas colectivos
Senderismo Consciente
Programas colectivos
Programa Alimentación Consciente (Mindful eating)
Programas colectivos
Alimentación Consciente – Taller Cocina Japonesa
Programas colectivos