¿Qué es Alimentación Consciente? La relación que mantenemos con la comida tiene una gran importancia en nuestras vidas. Como todas las relaciones, se está convirtiendo en algo cada vez más complicado, está claro que no sólo comemos para satisfacer nuestra necesidad de subsistir y nutrirnos. En la actualidad, es tan variada la oferta de dietas … Sigue leyendo Programa Alimentación Consciente (Mindful eating)