“Somos nosotros los que debemos cambiar: nuestro mundo solo mejorará cuando seamos nosotros quienes mejoremos. Solo es susceptible de cambiarse lo que se...
|
No tengo tiempo. Y menos para estas cosas. Es una pérdida de tiempo. No puedo dejar la mente en blanco… La meditación no...
|
Bienestar, serenidad, calma, compasión, equilibrio, comunicación consciente, aceptación, reducción de estrés, presencia…. Son solo algunas de las condiciones adquiridas con la práctica de...
|
La situación de la pandemia debida al COVID-19 ha provocado en el profesorado una acumulación de estrés importante con repercusiones a nivel personal...
|
Como continuación del primero de los post, en el que Carmen Verdejo, directora del Centro Presentia Mindfulness Training – Granada, sobre «Mindfulness y...
|
Sobre meditación y mindfulness, con ojos de aprendiz “Experimentar la naturaleza ilimitada de la mente cuando cesa de estar dominada por su usual...
|
Más de 70 personas se dieron cita el pasado lunes, en el primer encuentro virtual con Carmen Verdejo, directora del Centro Presentia Mindfulness...
|
La actual situación de incertidumbre y de estrés marcada por la pandemia provocada por el virus del Covid-19, tiene peculiaridades de sobra sabidas...
|
“Entre las orillas del dolor y el placer fluye el río de la vida, sólo cuando la mente se niega a fluir con...
|
La paz mental es un fruto ansiado por el meditador, pero también es un requisito. Para cultivar paz mental tenemos que conocer los...
|
Querido amigo/a de Presentia: Esperamos que tú y tu familia estéis bien y estéis llevando estos días, cada vez más difíciles, con talante...
|Esta es la segunda parte de la estrategia “Actitud general positiva”. En la primera parte, «la mirada apreciativa», Carmen Verdejo, directora del Centro...
|
Queridos amigos/as de Presentia: En la situación que nos encontramos, viendo que se va a prolongar y que no vamos a poder reunirnos...
|
En mayo, Presentia-Granada mantiene las medidas para protegernos y cuidarnos ante pandemia de la Covid-19. Por eso, nos quedamos en casa. Y, como...
|Presentación sobre la “Mirada apreciativa”, explicada por Carmen Verdejo, y que forma parte de la estrategia que denomina: “actitud general positiva”. Carmen Verdejo,...
|Desde Presentia, queremos seguir contribuyendo a a propagar la pandemia del bienestar. Somos conscientes de que, en este momento de incertidumbre y confinamiento...
|
Con los albores del mes de marzo, os proponemos nuevos programas y actividades en nuestro centro, en Presentia-Granada. Nueva programación de actividades, con...
|
En Presentia, Granada, avanzamos contigo. Paso a paso hacia la calma mental. Aquí y ahora. Calendario de actividades para la tercera semana de...
|
Empieza un nuevo mes de febrero, y en el centro Presentia de Granada, hemos diseñado un nuevo calendario de eventos y actividades, con...
|
Impartidos por Carmen Verdejo, los talleres que iniciamos con el nombre de «El bienestar en tu mano«, en el centro Presentia (Granada) son...
|